العلاجات الطبيعية لمرض النقرس
• النقرس ( gout) هو اضطراب في عمليات استقلاب حمض اليوريك الذي يتراكم في الدم والأنسجة وعندما تصبح الأنسجة حول المفصل مشبعة فان أملاح اليوريت تتشكل و تترسب بشكل بلورات مسننة تشبه الإبرة داخل المفصل فتسبب التهابا وآلاما حادة, واحمرار وانتفاخ وسخونة وحساسية شديدة عند اللمس خاصة حول مفصل أصبع إبهام القدم وقد يصيب الكاحل والركبة والرسغ والأنامل والحوض والرجال أكثر عرضة للاصابة من النساء
ملحوظة : زيادة حمض اليوريك في الدم ينتج إما عن زيادة في إنتاج حمض اليوريك في الجسم أو ضعف الكليتين في عملية الإخراج مما يؤدي إلى ترسبات الأملاح في الأنسجة والمفاصل .

• و لعلاج مرض النّقرس يُنصَح بتجنّب؛ اللّحوم الحمراء، و المَشروبات الغازيّة والمعلبات الغذائية. والتوقّف عن شرب الكحول والتدخين والأطعمة السُكريّة و البيض وسمك السردين و الهليون والقرنبيط والدهون المشبعةو العدس والفاصوليا المجففة.
• الكرز او حب الملوك والتوت: تناول ما يعادل كوباً من الكرز والتوت يساعد على التخلص من نوبات النقرس ويخفض تركيز حامض اليوريك في الدم.
• خل التفاح البلدي: يخفض الكوليستيرول والشحوم بالدم ويساعد على ضبط الوزن و يخف ضغط الدم المرتفع وانسداد الشرايين ويقي من الروماتزم.
• الإكثار من مصادر فيتامين (ج)كالخضار والفواكه والحمضيات، وخصوصا البرتقال.
• شاي أوراق التين يذيب ترسبات حمض اليوريك في المفاصل، و يكبح نمو الخلايا السرطانية، ويقي من النقرس
• تناول الأغذية والأعشاب المدرة للبول مثل الخس، والجزر، والطماطم، والخيار، والملفوف،و الفجل، واليانسون، والقرفة، والنعناع،وعصير البنجر وعصير البصل تقي من النقرس
• يؤخذ نصف كوب من عصير الكرفس يومياً لمدة أسبوعين أو مغلى البقدونس حوالي 50 غرام في لتر ماء ويشرب كوبان يومياً قبل وجبات الطعام
• الخرشوف مفيد للنقرس شرابا واكلا.
• مُمارسة الرياضة باستمرار، مع شرب كميّات كبيرة من الماء المقطر أو المغلى تساعد على طرد الكميات الزائدة من حمض اليوريا.
• الحجامة تعمل بشكل كبير على التخفيف من ألام النقرس وتحفيز الكلى على تصريف حمض اليوريك إلى الخارج مما ينعكس إيجابا على صحة المريض