عضوي

  • فوائد القمح تساعد حبوب القمح على زيادة التركيز وتقوية الذاكرة كما تفيد في الوقاية من مرض آلزهايمر الذي يصيب عادةً كبار السن تفيد حبوب القمح في خفض مستوى السكر في الدم وبالتالي التقليل من مخاطر مرض السكري وهذا بسبب حمض الفيتيك المتوفر فيها تحتوي حبوب القمح على مجموعة كبيرة من الألياف التي تساعد في عملية الهضم وتعالج حالات الإمساك