Recent Entries

  • فوائد مغلى الكمون صحيا

    سوار محمود فوائد مغلى الكمون ===◇◇◇=== 1 - يساهم في تخفيض معدل السكر المرتفع في الدم كما يعمل على إدارته والسيطرة عليه، الأمر الذي يفيد بشكلٍ كبير مرضى السكري. =============◇◇◇============= 2 - يساهم في علاج مرض فقر الدم ، وذلك لاحتواء الكمون على نسبةٍ عالية من الحديد. =============◇◇◇====...
  • . فوائد ملح الهملايا.

    سوار محمود . فوائد ملح الهملايا. -------------------------- 1. حماية العظلات من التشنج 2. مساعدة الامعاء على هضم المغذيات 3. تحسين الدورة الدموية 4. اذابة والقضاء على الرواسب لأزالة السموم 5. تنظيم الضغط ويساعد على تنزيله 6. منع تضخم الغدة الدرقية 7. يخفظ من علامات تقدم السن محاربة الش...
  • فوائد حبوب الشيا

    سوار محمود فوائد حبوب الشيا ============= يُعرف عن (حبوب الشيا) أو كما هي معروفة أيضاً في إسبانيا بـ( المريمية)، بفوائدها العديدة وغناها بعناصر أساسيّة من فيتامينات ومعادن وما إلى هنالك من تأثير فعّال في جسم الإنسان مقاومٍ للأمراض ومحارب له. إنّ حبوب الشيا والتي تلفظ أيضاً بـ( التشيا) عرفت في ا...
  • علاج إحتباس السوائل بالبقدونس وعصير الليمون

    سوار محمود علاج إحتباس السوائل بالبقدونس وعصير الليمون ============◇◇◇============ التقليل من تناول الملح لأنه يؤدي إلي إحتباس الصوديوم الأمر الذي ينتج عنه إتساع حجم الخلايا الزائدة في الجسم فتتجمع السوائل الزائدة والصوديوم مما يؤدي إلي مشاكل خطيرة على الجسم. ============◇◇◇============ أفضل مز...
  • 8 فوائد لعصير الطماطم...أهمها تقوية المناع

    سوار محمود 8 فوائد لعصير الطماطم...أهمها تقوية المناع =============◇◇◇========= 1 • يحتوى على نسبة عالية من مضادات للأكسدة والبيتا كاروتين الذى تعمل على تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية وحمايته من تصلب الشرايين والجلطات. =============◇◇◇============= 2 • يساعدعلى تحفيز حركة الأمعاء، يعمل كملين ...
  • فوائد التمر والحليب

    سوار محمود فوائد التمر والحليب........... ======◇◇◇====== عندما تتناول التمر والحليب معا يتم الجمع بين الفوائد الغذائية المرتفعة بقيمتها الغذائية .وبالتالى تحصل على مشروب صحى جدا ولذيذ وذو فوائد مضاعفة =============◇◇◇============= قد اشارت احدى الدرسات العلمية ان التمر والحليب يضيف كلا منهما ص...
  • 8 فوائد للموز الذي يحتوي على بقع سوداء

    سوار محمود 8 فوائد للموز الذي يحتوي على بقع سوداء ======================= ينصح الأطباء كثيرا بتناول الموز لكونه يقي ويعالج مجموعة من الأمراض، إلا أن ما لا يعرفه الكثير من الأشخاص هو أن الموز الذي يحتوي بقعا سوداء أكثر فائدة من الموز الأصفر العادي، حسب دراسات طبية. وفيما يلي بعض فوائد الموز الأس...
  • فوائد الاعشاب في علاج التهاب الأعصاب

    سوار محمود فوائد الاعشاب في علاج التهاب الأعصاب 1-أزهار الزعتر تغلى وتشرب محلاة بعسل مرتين يوميا. 2-أكل الموز يفيد في علاج التهاب الأعصاب. 3-الفلفل الحار: يحتوي على مادة الكاساسين التي تسكن آلام التهاب الأعصاب، ويساعد في إفراز المواد المسكنة للألم، ويقلل من نسبة الالتهاب في الأعصاب الطرفية. ...