فوائد مغلى الكمون صحيا

  • سوار محمود فوائد مغلى الكمون ===◇◇◇=== 1 - يساهم في تخفيض معدل السكر المرتفع في الدم كما يعمل على إدارته والسيطرة عليه، الأمر الذي يفيد بشكلٍ كبير مرضى السكري. =============◇◇◇============= 2 - يساهم في علاج مرض فقر الدم ، وذلك لاحتواء الكمون على نسبةٍ عالية من الحديد. =============◇◇◇============= 3 - يزيد من مقاومة الجسم للأمراض، حيث يعمل على تقوية الجهاز المناعي في الجسم بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة التي تحارب الشوارد والجذور الحرة. =============◇◇◇============= 4 - يفيد الفتيات والنساء أثناء الدورة الشهرية، حيث يساهم في تخفيف آلام الدورة الشهرية ويعمل على تعويض كمية الدم التي فُقِدت من الجسم، ويمنحه القوة والراحة والاسترخاء. =============◇◇◇============= 5 - تناول كأس من مشروب الكمون المضاف إليه عصير ثمرة من الليمون وملعقة من العسل يساعد على حماية الجسم من خطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان القولون وذلك بفضل احتوائه على مضادات للسرطان مثل الثيمول وثيموهيدروكينون. =============◇◇◇============= 6 - يساهم في علاج تلانفلونزا ونزلات البرد بفضل احتوائه على نسبةٍ عالية من فيتامين C. =============◇◇◇============= 7 - يساعد على تحسين عملية التنفس، ويساهم بشكلٍ كبير في تخفيف التهاب الأغشية الداخلية وذلك لاحتواء بذور الكمون على (Thymoquinone)، الأمر الذي يساهم في علاج ووقاية الجسم من الإصابة بمرض الربو. =============◇◇◇============= 8 - يمنع من تراكم الغازات في المعدة مما يساهم في علاج مشكلة الانتفاخ. =============◇◇◇============= 9 - يفيد الأم المرضعة بحيث يعمل على تحفيز الغدد في الثدي على إفراز الحليب وإدراره. =============◇◇◇============= 10- يساعد على إنقاص وزن الجسم كما يزيد من معدلات حرق الدهون في الجسم. =============◇◇◇============= 11- يساعد على تحسين الذاكرة ويعزز الصحة العقلية. =============◇◇◇============= 12- يحارب علامات الشيخوخة مثل التجاعيد، ويعالج البشرة من الأمراض الجلدية مثل الصدفية والأكزيما. =============◇◇◇============= 13- يعالج الشعر من مشكلة التساقط ويعمل على تقويته، كما يساهم في علاج فروة الرأس من القشرة بفضل خصائصه المطهرة. =============◇◇◇============= اضرار شرب الكمون على الريق منها خفض سكر الدم =============◇◇◇============= انخفاض مستوى السكر في الدم يمكن استهلاك بذور الكمون بكميات كبيرة أن يؤدى إلى خفض مستوى السكر في الدم ، من المهم أن تتذكر هذه النقطة إذا كنت متجهاً لإجراء عملية جراحية في المستقبل القريب، أثناء الجراحة، من الضروري الحفاظ على مستوى السكر في الدم، لذا قد ينصح طبيبك بالتوقف عن تناول بذور الكمون قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة. =============◇◇◇============= الكمون ليس جيد لمرضى السكر =============◇◇◇============= يحتاج مرضى السكري إلى التحكم بمستوى سكر الدم لديهم ولكن قد تقلل بذور الكمون مستوى السكر في الدم بسرعة ويمكن أن تسبب انخفاض مستوى السكر في الدم، لذا يجب على مرضى السكري تجنب استهلاك بذور الكمون، وإذا كان يجب عليهم استهلاكها، فالاعتدال هو الأفضل. =============◇◇◇============= يسبب الإجهاض للحامل =============◇◇◇============= بذور الكمون قد يكون لها تأثير إجهاضي على النساء الحوامل، وهذا يعني أن استهلاك كميات كبيرة من بذور الكمون يمكن أن يؤدي إلى إجهاض أو تحفيز الولادة المبكرة. =============◇◇◇============= واخيرا مدة استعمال الكمون غير متصلة رجاءا الا تزيد عن شهر ونقوم بعمل فاصل لا يقل عن شهر ايضا