Recent Entries

  • عرض (( الطاقه))والتوفير من مناحل العسل (للرجال خاصة ) ولكل العي

    سوار محمود عرض (( الطاقه))والتوفير من مناحل (للرجال خاصة ) ولكل العيله (2) برطمان مكسرات بالعسل .. مكسرات امريكي لوز وبندق وعين جمل وكاجو نص كيلو عسل برسيم .. لمحاربة الشيخوخه وتقوية الزاكره نص كيلو عسل موالح .. غني بفيتامين C لتقوية المناعه ومحاربة الامراض نص كيلو عسل حبة البركه .. لتق...
  • الطريقة الصحيحة والسليمة لأستخدام الزنجبيل

    سوار محمود الطريقة الصحيحة والسليمة لأستخدام الزنجبيل يتم نقع قطعة من جذور الزنجبيل (المجفف) لمدة عشر ساعات في كوب ماء بارد ليلا ويشرب على الريق صباحا فوائد الزنحبيل: يحارب الغثيان والدوار يعالج التهاب المعدة والاثنى عشر يعالج حموضة المعدة
  • 8 فوائد للموز الذي يحتوي على بقع سوداء

    سوار محمود 8 فوائد للموز الذي يحتوي على بقع سوداء ======================= ينصح الأطباء كثيرا بتناول الموز لكونه يقي ويعالج مجموعة من الأمراض، إلا أن ما لا يعرفه الكثير من الأشخاص هو أن الموز الذي يحتوي بقعا سوداء أكثر فائدة من الموز الأصفر العادي، حسب دراسات طبية. وفيما يلي بعض فوائد الموز الأس...
  • برانامج غذاء صحي لمريض السكري

    سوار محمود برانامج غذاء صحي لمريض السكري..... =========◇◇◇========= 1- الاكثار من تناول البصل فهو يحتوي على مواد فعاله في احتراق السكر في الخلايا..... ==============◇◇◇============== 2- تناول الثوم حيث انه يخفض نسبة السكر في الدم... ==============◇◇◇============== 3- تناول الترمس المنقوع والم...
  • فوائد تناول اللوبيا

    سوار محمود تناول اللوبيا - تحافظ على صحة الكبد. - تحمي من الاصابة بفقر الدم . - تحمي من الاصابة بارتفاع ضغط الدم . - تحمي من الاصابة بامراض العظام . - تساعد على التخفيف من دوالي الساقين . [ صحتك_تهمنا ] =========
  • أعشاب تساعد على النوم العميق

    سوار محمود أعشاب تساعد على النوم العميق =======◇◇◇======= اليانسون ====== اليانسون من أروع الأعشاب التي تمنح الجسم الراحة والاسترخاء، وتساعده في الحصول على نوم عميق ومريح، ويُفضّل شرب كوب من منقوع اليانسون يومياً قبل النوم، كما يُفضّل تحليته بالعسل وخلطه بالحليب. من أفضل المشروبات العشبيّة الط...
  • وصفة طبيعية لمن يعاني من الضعف والوهن العام ، ضعف الأعصاب ، ا

    سوار محمود وصفة طبيعية لمن يعاني من الضعف والوهن العام ، ضعف الأعصاب ، الضعف الجنسي ، ضعف وتراجع الذكاء والذاكرة ، تقضي على الحامض البولي الذي يسبب انحلالا ووهنا للقوى ، ويقوي الشعب التنفسية والكلى ، وتستخدم في حالات النزلات الصدرية والرئوية ، والتهاب المجاري البولية ، ولتعديل حموضة الجسم، والقض...
  • يساعد إكليل الجبل (( الروز ماري))على تخفيف الاحتقانات

    سوار محمود يساعد إكليل الجبل (( الروز ماري))على تخفيف الاحتقانات مثل احتقان الأنف والصدر المصاحب لنزلات البرد والانفلونزا ================◇◇◇================ طريقه الاستخدام ========= يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق النبات وتوضع على ملء كوب ماء مغلي ويحرك بالملعقة ثم يغطى ويترك لمدة 10 دقائق ث...