What's New

• 
  ام علي وليث: نصائح و معلومات مفيدة لجسمك

  • December 31, 2019
• 
  ام علي وليث: غذاء ملكة النحل سائل(gelly royal):
  
  قد تكون سمعت مره على الأقل عن فوائد غذاء ملكات النحل واستخداماته حيث يدرس العلماء في جميع أنحاء العالم هذا...  moreغذاء ملكة النحل سائل(gelly royal):
  
  قد تكون سمعت مره على الأقل عن فوائد غذاء ملكات النحل واستخداماته حيث يدرس العلماء في جميع أنحاء العالم هذا المركب السحري لتحقيق المزيد من الفوائد . فهو يعزز الجوانب الصحية المختلفة لأنه يقدم لك العناصر الغذائية التي تعالج المشاكل الصحية المختلفة . تشمل الفوائد الصحية لغذاء ملكات النحل:
  1-قدرته علي مقاومة أنواع معينة من السرطان.
  2-إنخفاض ضغط الدم.
  3-تحقيق إنخفاض مستويات الكوليسترول في الدم.
  4-يحمي الكبد.
  5-يقلل من الإلتهابات وإضطرابات الجهاز الهضمي.
  6- يمنع الشيخوخة المبكرة.
  7-تنشيط الدورة الدموية.
  8-يعالج العقم خاصة الرجال.
  9...    less

  

  • December 6, 2019
• 
  ام علي وليث: عسل التمر (الرب أو دبس التمر):
  يتكون عسل التمر الطبيعي من مكونات فقط هما:
  تمر بنسبة 80% + ماء بنسبة 20%
  فوائده:...  moreعسل التمر (الرب أو دبس التمر):
  يتكون عسل التمر الطبيعي من مكونات فقط هما:
  تمر بنسبة 80% + ماء بنسبة 20%
  فوائده:
  يعتبر علاج لفقر الدم لإحتوائه على نسبة عالية من الحديد.
  يعطي مناعة ضد مرض السرطان لإحتوائه على نسبة عالية من عنصر المنيوم.
  يقوي العضلات و عضام الأسنان و الجنس و ذلك لوفرة معدن الفسفور و الكالسيوم.
  يقوي البصر لإحتوائه على فيتامين أ.
  يسهل الولادة و زيادة حليب الأم.  

  

  • December 6, 2019
• 
  ام علي وليث: #زيت_الزعتر
  
  تُعتبر عشبة الزعتر من أكثر الأعشاب استخداماً لأغراض مختلفة، فلا يتوقف الأمر على استخدامها كنوع من أنواع التوابل، بل تستخدم في...  more#زيت_الزعتر
  
  تُعتبر عشبة الزعتر من أكثر الأعشاب استخداماً لأغراض مختلفة، فلا يتوقف الأمر على استخدامها كنوع من أنواع التوابل، بل تستخدم في مجالات عديدة وتحديداً الطبيّة، وتسمّى أيضاً بعشبة الأوريجانو، والتي يستخرج زيتها على شكل بخار مقطّر يحتوي على مجموعة من المركبات التي تحمي الجسم من الأمراض، وتحديداً الناتجة عن الكائنات الحية الدقيقة، ومن أبرزها مركب كارفاكرول ومركب الثيمول؛ لذلك سوف نتناول هنا أبرز الفوائد التي يقدمها زيت الزعتر، ومن أهمها ما يلي.
  
  فوائد زيت الزعتر لزيت الزعتر فوائد عدة منها:
  قتل الميكروبات الضارة يكون هذا من قبل المركبات...    less

  

  #زيت_الزعتر
  
  تُعتبر عشبة الزعتر من أكثر الأعشاب استخداماً لأغراض مختلفة، فلا يتوقف الأمر على استخدامها كنوع من أنواع التوابل، بل تستخدم في...  more#زيت_الزعتر
  
  تُعتبر عشبة الزعتر من أكثر الأعشاب استخداماً لأغراض مختلفة، فلا يتوقف الأمر على استخدامها كنوع من أنواع التوابل، بل تستخدم في مجالات عديدة وتحديداً الطبيّة، وتسمّى أيضاً بعشبة الأوريجانو، والتي يستخرج زيتها على شكل بخار مقطّر يحتوي على مجموعة من المركبات التي تحمي الجسم من الأمراض، وتحديداً الناتجة عن الكائنات الحية الدقيقة، ومن أبرزها مركب كارفاكرول ومركب الثيمول؛ لذلك سوف نتناول هنا أبرز الفوائد التي يقدمها زيت الزعتر، ومن أهمها ما يلي.
  
  فوائد زيت الزعتر لزيت الزعتر فوائد عدة منها:
  قتل الميكروبات الضارة يكون هذا من قبل المركبات...    less

  • December 4, 2019
• 
  ام علي وليث: بذور الشيا #حراز_اكتوبر
  
  تساعد على صحة الأسنان والعظام، و تساعد في التحكم بنسبة السكر في الدم
  كما أنها علاج مناسب في حالة ارتفاع...  moreبذور الشيا #حراز_اكتوبر
  
  تساعد على صحة الأسنان والعظام، و تساعد في التحكم بنسبة السكر في الدم
  كما أنها علاج مناسب في حالة ارتفاع الكوليسترول في الدم
  ومفيدة للتحكم في وزن الجسم و دهون منطقة البطن..
  بذور الشيا غنية بالكالسيوم
  ولهذا السبب فهي مهمة جدا لصحة الأسنان والعظام، وتحتوي أيضا على فيتامين C والحديد والبوتاسيوم..
  بذور شيا تحتوي على أوميجا 3 (الأحماض الدهنية)
  لذلك فهي قادرة على السيطرة على الكولسترول في الدم
  عن طريق خفض الكولسترول الضار
  وفي الوقت نفسه زيادة الكولسترول النافع..
  
  ووفقاً للدراسات الأخيرة، فهي قادرة على استقرار كمية السكر في الدم
  ولها اهميه في علاج الدهون في منطقة البطن وفي السيطرة على الوزن.
  ومن أجل الحفاظ على جميع خصائص بذور شيا فمن الأفضل عدم طهيها وأكل ملعقة كبيرة من بذور شيا يوميا ويمكن إضافتها إلى وجبه الإفطار مع الزبادي أو العصير أو مع بعض المأكولات ..
  دي كانت نبذ عن بذره الشياه  less

  

  بذور الشيا #حراز_اكتوبر
  
  تساعد على صحة الأسنان والعظام، و تساعد في التحكم بنسبة السكر في الدم
  كما أنها علاج مناسب في حالة ارتفاع...  moreبذور الشيا #حراز_اكتوبر
  
  تساعد على صحة الأسنان والعظام، و تساعد في التحكم بنسبة السكر في الدم
  كما أنها علاج مناسب في حالة ارتفاع الكوليسترول في الدم
  ومفيدة للتحكم في وزن الجسم و دهون منطقة البطن..
  بذور الشيا غنية بالكالسيوم
  ولهذا السبب فهي مهمة جدا لصحة الأسنان والعظام، وتحتوي أيضا على فيتامين C والحديد والبوتاسيوم..
  بذور شيا تحتوي على أوميجا 3 (الأحماض الدهنية)
  لذلك فهي قادرة على السيطرة على الكولسترول في الدم
  عن طريق خفض الكولسترول الضار
  وفي الوقت نفسه زيادة الكولسترول النافع..
  
  ووفقاً للدراسات الأخيرة، فهي قادرة على استقرار كمية السكر في الدم
  ولها اهميه في علاج الدهون في منطقة البطن وفي السيطرة على الوزن.
  ومن أجل الحفاظ على جميع خصائص بذور شيا فمن الأفضل عدم طهيها وأكل ملعقة كبيرة من بذور شيا يوميا ويمكن إضافتها إلى وجبه الإفطار مع الزبادي أو العصير أو مع بعض المأكولات ..
  دي كانت نبذ عن بذره الشياه  less

  • December 4, 2019
• 
  ام علي وليث: فوائد نبق السدر ·
  "النبق""
  شجرة النبق أو شجرة السدر هي من الأشجار المعروفة منذ القدم، وذكرها القرآن الكريم في عدة مواضع في الآيات الكريمة...  moreفوائد نبق السدر ·
  "النبق""
  شجرة النبق أو شجرة السدر هي من الأشجار المعروفة منذ القدم، وذكرها القرآن الكريم في عدة مواضع في الآيات الكريمة نظراً لأهميتها وفوائدها، حيث تعتبر من أشجار الجنة،
  قال الله تعالى في كتابة العزيز: "وأصحاب اليمين ما أصحاب اليمين في سدر مخضود وطلح منضود" {الواقعة: 28}، وعن النبي محمد -صلى الله عليه وسلم- أنه قال: (رأى سدرة المنتهى في ليلة ما أسري به، وإذا نبقها مثل قلال هجر)،
  والنبق هو نبات صحراوي يصل طوله إلى خمسة أمتار ويعمر لمئة عام، وتتميز الشجرة بأوراقها البيضوية العريضة ذات العروق البارزة التي يصل طولها إلى 3سم، والأزهار الخضراء...    less

  

  • December 4, 2019

  • samia likes this.
• 
  ام علي وليث: مصل البابونج الليلي (لصفاء البشرة)
  
  المكونات
  ملعقة صغيرة من زيت الأرغان...  moreمصل البابونج الليلي (لصفاء البشرة)
  
  المكونات
  ملعقة صغيرة من زيت الأرغان (الأركان)
  ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا
  3 قطرات من زيت اللافندر
  3 قطرات من زيت البابونج
  
  الطريقة
  تمزج الزيوت معا في زجاجة
  تدلك به البشرة و الرقبة يوميا قبل النوم  

  

  • December 3, 2019
• 
  ام علي وليث: الهندباء البرية
  فوائد صحية مذهلة.. اكتشفوها!
  
  الهندباء من البناتات العشبية الحولية التي تنمو بشكلٍ تلقائي في الأراضي الرملية ذات التربة...  moreالهندباء البرية
  فوائد صحية مذهلة.. اكتشفوها!
  
  الهندباء من البناتات العشبية الحولية التي تنمو بشكلٍ تلقائي في الأراضي الرملية ذات التربة الجافة، وهي عشبة فريدة تتميزّ بفوائدها العلاجيّة والصحية الكثيرة، لأنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية مثل الدهون والفيتامينات وبعض الزيوت الطيّارة.
  
  إليكم فوائد الهندباء الصحية وأهم استخداماتها:
  
  الهندباء لفتح الشهية وعلاج فقر الدم
  
  يُستعمل مغلي الأوراق لعلاج سوء الهضم وفتح الشهية عند من يعانون من إضطرابات بالاكل والضعف العام وفقدان الشهية، إضافة الى علاج حالات الأنيميا الشديدة:
  
  - من هنا يجب تناول ملعقة أو...    less

  

  • December 3, 2019
• 
  ام علي وليث: إليك فوائد بذر الكتان حيث تحتوي على عناصر غذائية مفيدة لصحة الجسم واهم فوائدة حرق الدهون وخفض مستوى الكوليسترول
  
  يرجع استخدام بذور الكتان...  moreإليك فوائد بذر الكتان حيث تحتوي على عناصر غذائية مفيدة لصحة الجسم واهم فوائدة حرق الدهون وخفض مستوى الكوليسترول
  
  يرجع استخدام بذور الكتان الى العصور القديمة منذ عصر الملكة نفرتيتي استخدمه الفراعنة في مركبات طبيه عديده مثل مركبات الروائح العطرية وصنعوا من مسحوق البذور لبخات لعلاج القروح والجروح والأكزيما وعلاج الضعف الجنسي وانسكاب الدم ومسكن موضعي لالتهاب الأصابع ويعالج تشقق الشرج
  
  فوائد بذر الكتان في خفض الكوليسترول:
  
  بذور الكتان محمله بالعناصر الغذائية المفيدة ومن خصائص بذور الكتان خفض مستوى الكوليسترول في الدم يتم تناولها في الوجبات فهي تساعد على...    less

  

  • December 3, 2019
• 
  ام علي وليث: صيدلية الاعشاب المنزلية
  
  الكل يحتاج الى الدواء , وقد يكون الوقت متاخر او ايام العطل والمناسبات لذا يجب الاحتفاض بالاعشاب المدرجة ادناه
  وهي...  moreصيدلية الاعشاب المنزلية
  
  الكل يحتاج الى الدواء , وقد يكون الوقت متاخر او ايام العطل والمناسبات لذا يجب الاحتفاض بالاعشاب المدرجة ادناه
  وهي تستخدم في حياتنا اليومية
  
  1- البابونج ( تهدئة الاعصاب , الرشح , ضيق النفس )
  2- النعناع ( هاضم , معطر للفم , قالون )
  3- لبان الذكر ( بحت الصوت , سكري , منشط للذاكرة )
  4- اليانسون ( غازات للصغار والكبار . للربو )
  5- الحلبة (مدرر , مسمن , فاتح للشهية , الام الحيض )
  6- الزنجبيل ( فقر الدم , دهون , منحف , تقيؤ, كحة ,سرعة قذف )
  7- قرنفل ( معطر للفم , مسكن للاسنان , هاضم )
  8- كزبرة ( مسمن , قلب , مدرر , لوزتين , سعال )
  9- كمون ( انتفاخ , غازات , قالون )
  10 – كركم (...    less

  

  • December 2, 2019

  • omnada likes this.
• 
  ام علي وليث: البقلة:
  نبتة برية "كيميائية" تقتل السرطان وتقضي نهائياً على الكوليسترول
  وهي معروفة أيضًا باسم "الرجلة أو الفرفحينا" ، فهي نوع من الأعشاب...  moreالبقلة:
  نبتة برية "كيميائية" تقتل السرطان وتقضي نهائياً على الكوليسترول
  وهي معروفة أيضًا باسم "الرجلة أو الفرفحينا" ، فهي نوع من الأعشاب البرية التي تنبت وحدها في الطبيعة, تحمل موادًا كيميائية وموادًا مخاطية تستخدم في العلاجات الطبية لأخطر الأمراض.
  وفي هذا السياق أثبتت دراسة أخيرة أن البقلة (أو الرجلة الشائع في محيط بحر الأبيض المتوسط) والتي تنبت في فصل الصيف بشكل عشوائي تمنع الإصابة بتصلب الشرايين وبأمراض القلب والسرطان.
  كما أنها معروفة أيضًا في الطب الصيني التقليدي ويتم من خلالها مداواة الكثير من الأمراض الخطيرة.
  وقد قام العلماء بدراسة تأثير البقلة...    less

  

  • December 2, 2019
• 
  ام علي وليث: شعر الذرة
  مغلي شواشي ( شعر ) الذرة صديق مخلص للكلية
  يعمل المغلي بأخذ مقدار قبضة اليد من شعر الذرة ويضاف إلى مقدار كوب ماء ثم يوضع على النار...  moreشعر الذرة
  مغلي شواشي ( شعر ) الذرة صديق مخلص للكلية
  يعمل المغلي بأخذ مقدار قبضة اليد من شعر الذرة ويضاف إلى مقدار كوب ماء ثم يوضع على النار حتى الغليان، و بعدها يصفى و يشرب بمعدل 3 أكوا ب في اليوم بعد الطعام، ويواظب على الوصفة حتى الوصول للنتيجة المطلوبة في تنشيط الكلية والعودة إلى وظائفها الطبيعية بعد التخلص من البولة المرتفعة في الدم، كما تفيد شواشي الذرة أيضاً في حال الترسبات على صعيد المسالك البولية وفي التهابات الكلية والمسالك البولية  

  

  • December 2, 2019
• 
  ام علي وليث: ابرز فوائد الكركم هي الوقاية من #السرطان
  
  1: يعتبر الكركم، من أقوى مضادات الالتهاب نظرا لما يحتويه من كمية كبيرة من المواد المضادة للالتهاب،...  moreابرز فوائد الكركم هي الوقاية من #السرطان
  
  1: يعتبر الكركم، من أقوى مضادات الالتهاب نظرا لما يحتويه من كمية كبيرة من المواد المضادة للالتهاب، لذلك يعتبر علاج قوى لالتهاب المفاصل والعضلات ويحمى الجسم من الاصابة بهشاشة العظام.
  
  2: يحتوى الكركم على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على مقاومة الفيروسات والجراثيم ويعمل على التئام الجروح والحروق.
  
  3:الكركم علاج قوى لأمراض الجهاز التنفسى مثل الربو والحساسية ونزلات البرد والأنفلونز
  
  4:يحتوى الكركم على نسبة كبيرة من الفيتامينات التى تعمل على تعزيزي صحة الجهاز المناعى ووقايته من الامراض...    less

  

  ابرز فوائد الكركم هي الوقاية من #السرطان
  
  1: يعتبر الكركم، من أقوى مضادات الالتهاب نظرا لما يحتويه من كمية كبيرة من المواد المضادة للالتهاب،...  moreابرز فوائد الكركم هي الوقاية من #السرطان
  
  1: يعتبر الكركم، من أقوى مضادات الالتهاب نظرا لما يحتويه من كمية كبيرة من المواد المضادة للالتهاب، لذلك يعتبر علاج قوى لالتهاب المفاصل والعضلات ويحمى الجسم من الاصابة بهشاشة العظام.
  
  2: يحتوى الكركم على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على مقاومة الفيروسات والجراثيم ويعمل على التئام الجروح والحروق.
  
  3:الكركم علاج قوى لأمراض الجهاز التنفسى مثل الربو والحساسية ونزلات البرد والأنفلونز
  
  4:يحتوى الكركم على نسبة كبيرة من الفيتامينات التى تعمل على تعزيزي صحة الجهاز المناعى ووقايته من الامراض...    less

  • December 1, 2019
• 
  ام علي وليث: فوائد هذه الزيوت للشعر

  • December 1, 2019