فوائد الحلبة المبرعمة

• Posted by ام علي وليث December 8, 2019 - Filed in Other - ##فكرة#الأكل#العضوي  - 379 views
  الحلبة المبرعمة هي كنز لصحة رائعة ،خاصة ان البرعمة تضاعف كل الفيتامينات و المعادن الموجودة فيها و تخلصها من الاسيد فيتيك الضار والرائحة والطعم القوي ،فتصبح اسهل لالهظم واعظم في المنفعة فهي حبوب البنكرياس بالاساس حيث تساهم في تعديل نسبة السكر في الدم و تخفض من نسبة الكوليسترول الضار تفيد في حلات التعب العام و الآنيميا ،التنحيف والى غيره من الفؤائد الجمة... ولخبرتي في مجال برعمة الحبوب انصحكم بالتالي :تاخذون 15غ من حبوب الحلبة تقومون بتنقيتها من الحبوب المكسرة و الاوساخ....وغسلها جيدا ثم وضعها في اناء مظلم مع ثلاث اضعاف الكمية من الماء الساخن لمدة 4 ساعات،بعد انقضاء المدة تصفونها من الماء جيدا و تغطوها و في كل يوم تغسلونها مرتين و تصفونها و تغطوها و تضعوها في مكان مظلم ،و ذلك لاربعة ايام الى ستة،تصير مفيدة لالاكل لما اصير البرعم بطول واحد الى اثنين سنتمتر ،بمعدل ملعقة كبيرة في اليوم فقط هذه الكمية تكفي لاسبوع او اكثر بقليل ،تحفظ في الثلاجةحتى 15 يوم و لاكن من المفضل اكلها لما تكون جديدة،بالنسبة لالماء يجب ان يكون ماء معدني او ماء مطر وعدم برعمتها بماء الحنفية لغناه بالكلور الي اثبط عملية البرعمة لغناه بالكلور ،ولبرعمة جيدة يجب ان نكون الحبوب جديدة غير قديمة وبيولوجية ،وبالصحة والعافية