Recent Entries

• The benifit of Thyme

  by ام علي وليث December 31, 2019
  Thyme: It is considered one of the best herbs for coughing, coughing and chest problems. It is useful in reducing bronchospasm, which is caused by a frequent cold or a lung infection. After soaking it for 10 minutes, drink 2 teaspoons of dry thyme in a cup of boiling water. Make sure to drink ...

• ماذا تفعل حبة تين شوكي واحدة في جسمك

  by ام علي وليث December 31, 2019
  ماذا تفعل ثمرة واحدة من التين الشوكي في جسمك؟؟ يعتبر التين الشوكي من الأطعمة التي تنتشر في الصيف، وهو نوع من أنواع الصبار المثمر وله فوائد صحية متعددة يمكن الاستفاد منها عند تناوله ومنها : 1- مفيد لأصحاب القرحة ويحمي الغشاء المخاطي بالجهاز الهضمي من تأثير الأدوية علي المعدة. 2- يقلل الشعور ...

• فوائد الحب هيل

  by ام علي وليث December 31, 2019
  ((( فوائد الحبهان أو الهيل )))* هل تعلم بأن الهيل يعمل على خفض مستوى السكر في الدم وله فوائد عديده للسكري مضغ 3حبات من الهيل اوالحبهان تفيد في :- ١- علاج تلبكات الامعاء ٢- علاج حالات القولون العصبي ٣- يخفف من اعراض نزلات البرد والسعال ٤- مفيد في حالات الشعب الهوائية ٥- مفيد في علاجا...

• البنجر

  by ام علي وليث December 31, 2019
  ١- أول مابتاكل البنجر وبينزل بمعدتك بيعمل حاجة خطيرة جدا جدا بيزود حمض المعدة حقيقة إحنا عندنا عدد هائل من أمراضنا بسبب نقص حمض المعدة زى على سبيل المثال إرتجاع المرئ هوه انخفاض فى إنتاج حمض المعدة وليس زيادة فيه زى مانت ممكن تكون متخيل دور البنجر بإنه بيزود حمض المعدة فما بيزيد حمض المعدة بيقفل صما...

• اطعمة تقوي الذاكرة

  by ام علي وليث December 31, 2019
  6 أطعمة تقوي الذاكرة وتساعد على زيادة التركيز: - الشوكولاتة الداكنة تحتوي على مضادات الأكسدة التي تكافح الجزيئات الحرة وبالتالي تقاوم شيخوخة الدماغ وتحافظ على سرعة عمليات الحفظ والاسترجاع - الكرز يساعد على تنشيط خلايا المخ ومكافحة النسيان - البروكلي يحتوي على حمض الفوليك الذي يساعد على تنشيط...

• 7 نصائح هامة للتعامل مع ضغط الدم المرتفع

  by ام علي وليث December 31, 2019
  7 نصائح هامة للتعامل مع ضغط الدم المرتفع: - تقليل وزن المريض المصاب بالسمنة، حيث إن نقص الوزن يؤدى إلى نقص ضغط الدم. - ممارسة الرياضة مثل ركوب الدراجة والجرى والسباحة والأيروبك، مما يؤدى إلى انخفاض ضغط الدم. - الإقلال من تناول ملح الطعام إلى حوالي 4-6 جرامات يومياً. - الامتناع عن التدخين، فالم...

• فوائد السلق

  by ام علي وليث December 31, 2019
  فوائد السلق او السلك 1. لمرض السكري من أهم فوائد السلق قدرته على تنظيم معدل الجلوكوز بالجسم لما به من مواد تعمل على تقليل نسبة السكر وبالتالي تنظيم مستوى السكر فى الدم لمن يعانون من مرض السكري والوقاية منه للأصحاء 2. لمرضى السرطان عافاكم الله كالكثير من الخضروات الورقية الخضراء ، السلق غ...

• فوائد زيت اللبان الدكر

  by ام علي وليث December 31, 2019
  (زيت اللبان الذكر ) >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> فوائده """"""""""""""""" شد الجلد المترهل . ملء التجاعيد والخطوط التعبيرية . يساعد على مرونة البشرة . اعطاء نضارة وصفاء للبشرة . يعالج التشق...

• فوائد الحمص المسلوق للجسم

  by ام علي وليث December 31, 2019
  هل تعلمون أن حمص المسلوق للجسم كنز لايقدر بثمن 1. مدرّ للبول. 2. يعالج المفاصل وآلامها ، وخاصّة عظام الظهر. 3. منشّط للأعصاب. 4. يفتت الحصو المتراكم على الكلى ، كما انه يفترض الحصو الموجود في المسالك البولية. 5. يحافظ على صحّة القلب. 6 . يحافظ على صحة الأوعية الدموية ، ويقيها من التصلب. 7 ....

• فوائد إضافة الليمون إلى القهوة

  by ام علي وليث December 31, 2019
  إضافة الليمون على القهوة طريقة غير معروفة لدى الكثير من الأشخاص ، كما أنهم لا يعرفون الفوائد المتعددة القهوة بالليمون على الجسم، وذلك لأ ن القهوة نعمل على انقباض الأوعية الدموية بسبب احتوائها على الكافيين ، وإضافة قطرات قليلة فقط من الليمون إلى القهوة السوداء يساعد على تخفيف الصداع النصفي وبسرعة، ...