Posted by ام علي وليث
أهمية الرياضة وفوائدها تنظيم نسبة السكر في الدم أثبتت الدراسات الحديثة أنّ الانتظام بممارسة الرياضة يحد من احتمالية الإصابة بمرض السكر، ومن أفضل الرياضات لذلك التي تحتاج إلى بذل مجهود بدني كبير، حيث تحرق الجلوكوز مما يؤد Read More...
Posted by ام علي وليث
حلى السميد بالتوفي المكونات كوب من السميد. كوب من جوز الهند. كوب من حليب البودرة. علبتا قشطة. عشر حبّات جبنة كريمي. نصف كوب من السكر. ثلاثة أرباع الكوب من الحليب المكثف. ملعقة كبيرة من الزبدة. حبّة مارس. طريقة التحضير نح Read More...
Posted by ام علي وليث
فائدة عصير الفاكهة تُسَاعد عصائر الفاكهة في تزويد الجسم بعددٍ من المواد الغذائية المهمّة، مثل مضادات الأكسدة التي تساعد على مقاومة السرطان، وكذلك العديد من الفيتامينات الأساسيَّة للصحَّة، مثل فيتامين C الذي يضبط عمل الج Read More...
Posted by ام علي وليث
فوائد بذور البصل لبذر البصل العديد من الفوائد لجسم الإنسان، سنورد بعضها: منع والتقليل من تساقط الشعر وحمايته وتقويته عند استخدام زيت بذور البصل؛ فهو يحتوي على معادن تحافظ على شعر صحي وكثيف. يعمل على علاج الاضطرابات التي Read More...
Posted by ام علي وليث
فوائد عشبة اللويزة تمتلكُ عشبة اللويزة فوائدَ عديدة يصعب إحصاؤها، ونظراً لما تتحلّى به من خصائصَ علاجية فقد شبّهها العلماء القدامى بالعسل؛ حيث إنّ لها استخدامات مشابهة للعسل، فكانت هذه العشبة من أكثر الأعشاب استخداماً في Read More...
Posted by ام علي وليث
فوائد السبانخ يوفر السبانخ العديد من الفوائد الصحية للإنسان، ونذكر منها:[٢] تنظيم مستويات السكر في الدم: حيث إنّ السبانخ يحتوي على حمض ألفا- ليبويك (بالإنجليزية: Alpha-Lipoic Acid)، وهو مركب مضاد للأكسدة، وقد لوحظ أنّه ي Read More...
Posted by ام علي وليث
فوائد الكولاجين للبشرة والجسم هذه أبرز فوائد الكولاجين للبشرة والجسم: [٢][٣] مكافحة الشيخوخة. ترطيب البشرة. التخفيف من التجاعيد والخطوط الدقيقة بالوجه. التخفيف من التجاعيد حول العينين. التحسين من مرونة الجلد. جعل البشرة Read More...
Posted by ام علي وليث
فوائد زبدة الشيا للبشرة من فوائد زبدة الشيا للوجه أنها تعمل على تنظيف الوجه. تفيد في إشراق ولمعان البشرة. تقضي على التجاعيد، كما أنها تفيد في شد الجلد. تخفف تماماً من الكلف والنمش والبقع الداكنة في الوجه. من فوائد ز Read More...
Posted by ام علي وليث
العناية بالبشرة يوجد العديد من المنتجات الممتلئة بالأسواق والتي تستخد للعناية بالبشرة، إلا أنها تحتوي على الكثير من المواد الكيميائية التي تضرها أكثر من نفعها، وبالمقابل يمكن استخدام مواد طبيعية تحسن البشرة وترطبها وتضفي Read More...
Posted by ام علي وليث
فرد الشعر فرد الشعر هو عبارة عن عمليّة يتم فيها استخدام مواد كيميائيّة أو كريمات خاصّة ووضعها على الشعر بهدف تجميله وجعله أكثر نعومة وجمالاً ولمعاناً لفترة محددة تتراوح ما بين الأربعة أشهر وحتى الثمانية أشهر، ويتم عمل هذ Read More...