The post was not added to the feed. Please check your privacy settings.
ام علي وليث: أعشاب تساعد على الهضم أشارت الأبحاث إلى أهميّة الأعشاب في علاج عسر الهضم، فعلى سبيل المثال، نشرت مقالة مراجعةٍ عام 2002 أنّ الكراوية،... moreأعشاب تساعد على الهضم أشارت الأبحاث إلى أهميّة الأعشاب في علاج عسر الهضم، فعلى سبيل المثال، نشرت مقالة مراجعةٍ عام 2002 أنّ الكراوية، والنعناع، يُؤثّران بشكلٍ فعّال في الحدّ من مشاكل عسر الهضم، إضافةً إلى ما أثبتته الدّراسات العلميّة، رغم محدوديّتها، من نتائج مشابهة، كما تجدر الإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل تناول أيّ نوعٍ من الأعشاب؛ إذ إنّ بعضها قد يتداخل مع فعاليّة الأدوية، وفيما يأتي بعض الأصناف المفيدة في حالات عسر الهضم٤][٥][٦] الحلبة: حيث تُستخدَم بذور وأوراق الحلبة (بالإنجليزية: Fenugreek) في علاج عسر الهضم، ويُؤدي غلي 50 غراماً من أوراقها وقليها... less
أعشاب تساعد على الهضم أشارت الأبحاث إلى أهميّة الأعشاب في علاج عسر الهضم، فعلى سبيل المثال، نشرت مقالة مراجعةٍ عام 2002 أنّ الكراوية،... moreأعشاب تساعد على الهضم أشارت الأبحاث إلى أهميّة الأعشاب في علاج عسر الهضم، فعلى سبيل المثال، نشرت مقالة مراجعةٍ عام 2002 أنّ الكراوية، والنعناع، يُؤثّران بشكلٍ فعّال في الحدّ من مشاكل عسر الهضم، إضافةً إلى ما أثبتته الدّراسات العلميّة، رغم محدوديّتها، من نتائج مشابهة، كما تجدر الإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل تناول أيّ نوعٍ من الأعشاب؛ إذ إنّ بعضها قد يتداخل مع فعاليّة الأدوية، وفيما يأتي بعض الأصناف المفيدة في حالات عسر الهضم:[٤][٥][٦] الحلبة: حيث تُستخدَم بذور وأوراق الحلبة (بالإنجليزية: Fenugreek) في علاج عسر الهضم، ويُؤدي غلي 50 غراماً من أوراقها وقليها... less
ام علي وليث: فوائد الكاجو للرجيم على الرغم منْ أنّ بذور الكاجو غنية جداً بالسُعرات الحرارية؛ حيث تحتوي كمية 100 جرام على 553 سعراً حرارياً، إلا أنها... moreفوائد الكاجو للرجيم على الرغم منْ أنّ بذور الكاجو غنية جداً بالسُعرات الحرارية؛ حيث تحتوي كمية 100 جرام على 553 سعراً حرارياً، إلا أنها تُستخدم في الرجيم وتُساعد في برامج التخسيس؛ فهي تعمل على التخفيف من الشعور بالجوع؛ حيث إنّها تحتوي على الألياف والبروتينات والدهون، وهي مُركبات غذائية تعمل على التقليل من شهيّة الإنسان، ويُمكن للإنسان أن يشعر بالشبع إذا تناول 28 جراماً من بذور الكاجو ويبقى ذلك الشعور لحين موعد الوجبة التالية؛ حيثُ تحتوي تلك الكمية على 160 سُعراً حرارياً. لكنّ بذور الكاجو وحدها لا تجعل وزنك ينقُص، حيث لا بُدّ لك أن تُمارس الرياضة بجانب برنامج رجيم غذائي يُساعد على التخسيس، وللاستفادة من بُذور الكاجو يجب الابتعاد عن تناول البذور المقلّية في الزيوت؛ حيث إنّه من المُحتمل أن يؤدي ذلك إلى تلَف العناصر المُهمة في تلك البذور، ويجب تناول البذور الخام أو المُحمّصة الجافة. less
October 6, 2019
ام علي وليث: فوائد الرمان للدم زيادة نسبة الهيموجلوبين: يحتوي الرمان على عناصر مهمة؛ كحمض الفوليك، والحديد الذي يزيد نسبة الهيموجلوبين في الدم، ويحفز... moreفوائد الرمان للدم زيادة نسبة الهيموجلوبين: يحتوي الرمان على عناصر مهمة؛ كحمض الفوليك، والحديد الذي يزيد نسبة الهيموجلوبين في الدم، ويحفز إنتاج خلايا الدم الحمراء، وبالتالي قد يسهم في علاج مرض فقر الدم (الأنيميا). تعزيز الدورة الدموية: يحتوي الرمان على الفيتامينات، والحديد، والألياف، والبوتاسيوم القادرة على الحفاظ على تدفق الدم الصحي، وبالتالي زيادة قوته، والتخلص من مشاكل نقصه. فوائد الرمان للجسم الوقاية من السرطان: هناك الكثير من الأبحاث التي تظهر مدى فعالية وفائدة الرمان في الوقاية من السرطان، فهو يقتل ويثبط نمو الخلايا السرطانية، ويبقي الخلايا... less
October 6, 2019
ام علي وليث: الزهورات للرجيم وفوائدها زهورات العنبية: يُغلى هذا النوع في المياه الساخنة ويعد من أهمّ الزهورات أو المشروبات الساخنة التي تساهم في حرق... moreالزهورات للرجيم وفوائدها زهورات العنبية: يُغلى هذا النوع في المياه الساخنة ويعد من أهمّ الزهورات أو المشروبات الساخنة التي تساهم في حرق الدهون وتخفيض الوزن؛ لأنها تتحكّم بنسبة السكر في الدم وتقلل حاجتك للسكر. شاي الأولونج أو الأخضر الصيني: يشبه في لونه وطعمه الشاي الأخضر، وقد أثبتت الدراسات أنّه يساعد على تخفيض نسبة الكولستيرول وحرق الدهون إضافةً الى محاربته السمنة. زهورات الخاتمية أو الخطمي: تحتوي هذه الأزهار على المعادن والمركبات الحمضية التي تمنع الجسم من إمتصاص وتكديس الدهون. الشاي الأخضر: من أشهر أنواع الزهورات الشاي الأخضر حيث من المعروف نتائجه... less
October 6, 2019
ام علي وليث: تُستخدم أوراق الزعتر لإكساب الأطعمة نكهةً مُميّزة، أمّا الأجزاء التي تُستخدم منها كدواء فهي الأوراق، والأزهار، والزيت المستخرج منها، كما... moreتُستخدم أوراق الزعتر لإكساب الأطعمة نكهةً مُميّزة، أمّا الأجزاء التي تُستخدم منها كدواء فهي الأوراق، والأزهار، والزيت المستخرج منها، كما يُمكن تناول الزعتر من خلال الفم، أو تطبيقه على الجلد مُباشرةً. من المواد الكيميائيّة الفعّالة في نبات الزعتر الآتي: التيمول، والكربكرول، والعفص، والبورنيول، والتوجون، واللينالول، والمروبين، وحمض أورسليك.[٣] القيمة الغذائيّة للزعتر يُوضّح الجدول الآتي التّركيب الغذائيّ لكل (100) غم من الزعتر الطازج٤] العنصر الغذائيّ القيمة/100 غرام الماء 65.11غم الطّاقة 101 كيلو كالوري البروتين 5.56 غم الدّهون 1.68 غم الكربوهيدرات 24.45 غم... less
تُستخدم أوراق الزعتر لإكساب الأطعمة نكهةً مُميّزة، أمّا الأجزاء التي تُستخدم منها كدواء فهي الأوراق، والأزهار، والزيت المستخرج منها، كما... moreتُستخدم أوراق الزعتر لإكساب الأطعمة نكهةً مُميّزة، أمّا الأجزاء التي تُستخدم منها كدواء فهي الأوراق، والأزهار، والزيت المستخرج منها، كما يُمكن تناول الزعتر من خلال الفم، أو تطبيقه على الجلد مُباشرةً. من المواد الكيميائيّة الفعّالة في نبات الزعتر الآتي: التيمول، والكربكرول، والعفص، والبورنيول، والتوجون، واللينالول، والمروبين، وحمض أورسليك.[٣] القيمة الغذائيّة للزعتر يُوضّح الجدول الآتي التّركيب الغذائيّ لكل (100) غم من الزعتر الطازج:[٤] العنصر الغذائيّ القيمة/100 غرام الماء 65.11غم الطّاقة 101 كيلو كالوري البروتين 5.56 غم الدّهون 1.68 غم الكربوهيدرات 24.45 غم... less
October 6, 2019
ام علي وليث: فوائد عشبة الفوة
قد تساعد بعض المواد الكيميائية في عشبة الفوة مثل مادة اليرزارين بالتقليل من البروتين الذي تحتاجه الفيروسات لكي تتطور،... moreفوائد عشبة الفوة
قد تساعد بعض المواد الكيميائية في عشبة الفوة مثل مادة اليرزارين بالتقليل من البروتين الذي تحتاجه الفيروسات لكي تتطور، وفوائد أخرى إليك بعضها:مضادة للالتهابات: حيث تساعد على منعالتهاب المفاصل واحمرارها وتورمها، ويعتبر ذلك الخطوة الأولى لعلاج الأمراض المرتبطة بالمفاصل.يمكن أن ترفع عدد خلايا الدم البيضاء:حيث تظهر دراسات جديدة أن جذر الفوة يرفع عدد خلايا الدم البيضاء، وبالتالي زيادة قدرة مناعة الجسم في مقاومة الأمراض.التقليل من الإسهال: حيث أظهرت دراسات جديدة عشبة الفوة تساهم في معالجة الإسهال، بالتالي الحفاظ على السوائل في الجسم.تقلل... less
2-بيحرق الدهون المتكتلة بالجسم ويقضي علي الخلايا الدهنية.
3-بيرفع معدل الميتابوليزم في الجسم ويحسن الحرق الطبيعي.
4-بيحرق 2000سعر حراري في اليوم.
-كبسولات نيوتركس افضل حل لمشاكل زيادة الوزن ونحت الجسم
فهي بديل طبيعي لعمليات تدبيس وتكميم المعدة
بدون مشاكل جراحية.
- نيوتركس 40 كبسولة تكفي لمده 40 يوم.
مش بس بيخسس وبس لا ده بينشط الجسم / بيقوي المناعة /بيكافح الشيخوخة / مضاد للاكسدة / بيخفض دهون الدم / مقاومة السيلولايت / بيشد الجلد ويقضي علي الترهلات / وبيحرق 2000سعر حراري في اليوم.
-نيوتركس اعشاب طبيعية 100% ، يحتوى على خلاصات طبيعية من الالياف و الفاكهة ومكون من الكورميوم والجارسينيا.
ام علي وليث: كيكة الباونتي تعدّ كيكة الباونتي من أشهى أصناف الحلويّات الغربية التي تُقدّم باردةً للضيوف، وهي تتكوّن من عدد من الطبقات السوداء... moreكيكة الباونتي تعدّ كيكة الباونتي من أشهى أصناف الحلويّات الغربية التي تُقدّم باردةً للضيوف، وهي تتكوّن من عدد من الطبقات السوداء والبيضاء، وهي ذات مذاق لذيذ تشبه الشوكولاتة في طعمها، تُحضّر في مدّة لا تزيد عن نصف ساعة تقريباً، وهي ذات قيمة غذائية عالية؛ إذ إنّها غنية بالبروتينات والسعرات الحرارية والكربوهيدرات والكولسترول والدهون الأحادية والمشبعة، لذا لا بدّ أن يتجنّبها مرضى السكري والكولسترول. وفيما يلي نقدّم طريقة إعداد هذه الحلوى. مدة التحضير : 5 دقائق مدة الطهي: 15 دقيقة الكمية: 10-12 شخص المستوى: سهل المكوّنات الطبقة الأولى كوب ونصف من الدقيق "... less
الأناناس هو من ألذّ الفواكه التي تزرع في المناظق الاستوائية، ويؤكل الأناناس بعد تقشيره ويمكن تحويله إلى عصير، ونحن اليوم... moreكيكة الأناناس
الأناناس هو من ألذّ الفواكه التي تزرع في المناظق الاستوائية، ويؤكل الأناناس بعد تقشيره ويمكن تحويله إلى عصير، ونحن اليوم سوف نقدم لكم طريقة عمل كيكة لذيذة وشهية من الأناناس وعصيرها. مدة التحضير: 15 دقيقة . مدة الطهي : 40 دقيقة الكمية : 8 - 10 أشخاص المستوى: سهل المكوّنات أربع بيضات متوسطات الحجم. كوب من السكر ومن الأفضل أن يكون مطحوناً. مئة وخمسون غراماً من الزبدة، ومن الأفضل أن تكون ليّنة. كوبان من الطحين، وحتى يكون قوام الكيكة جميلاً من الأفضل أن تنخلي الطحين. ملعقة صغيرة من الفانيلا. ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. كوب من عصير الأناناس. علبة شرائح... less
October 6, 2019
ام علي وليث: للي ما بيعرف فوائد القهوة..القهوة مفيدة اولا وبشكل اساسي للقلب
ترفع هرمون السعادة
تنظم مستوى السكر في الدم
واذا استعملناها ماسك للوجه..تزيد... moreللي ما بيعرف فوائد القهوة..القهوة مفيدة اولا وبشكل اساسي للقلب
ترفع هرمون السعادة
تنظم مستوى السكر في الدم
واذا استعملناها ماسك للوجه..تزيد من النضارة
!!!!!!!!!!!!!!
بس هاد كله اذا كانت القهوة طبيعية(قهوة DXN )وما الها اي اثار جانبية متل القهوة العادية.....
اضيفي الى معلوماتك انها بتريح الجهاز الهضمي وبتخلصك من الغازات وتهيج القولون..مش متل القهوة العادية اللي بتوجع المعدة وبتهيج القولون
وفائدة مهمة صديقاتي..انها تساعد في انزال الوزن لانها تعادل ساعة رياضة..خاصة مع الاسبيرولينا الذي يحفز من عمليات الايض ويخلصك من الدهون #اذا كنت زهقتي من وزنك الزائد وحاسة بعدم راحة ابدا..ومش قادرة تمارسي نشاطاتك من التقل والتعب...ابعتيلي بكومنت شو مشكلتك وانا برد
عليكي...
يلا لا تتكاسلي..وابدأي بتغيير حياتك للأفضل متل ما سويت انا وكتير ستات معي.. less
للي ما بيعرف فوائد القهوة..القهوة مفيدة اولا وبشكل اساسي للقلب
ترفع هرمون السعادة
تنظم مستوى السكر في الدم
واذا استعملناها ماسك للوجه..تزيد... moreللي ما بيعرف فوائد القهوة..القهوة مفيدة اولا وبشكل اساسي للقلب
ترفع هرمون السعادة
تنظم مستوى السكر في الدم
واذا استعملناها ماسك للوجه..تزيد من النضارة
!!!!!!!!!!!!!!
بس هاد كله اذا كانت القهوة طبيعية(قهوة DXN )وما الها اي اثار جانبية متل القهوة العادية.....
اضيفي الى معلوماتك انها بتريح الجهاز الهضمي وبتخلصك من الغازات وتهيج القولون..مش متل القهوة العادية اللي بتوجع المعدة وبتهيج القولون
وفائدة مهمة صديقاتي..انها تساعد في انزال الوزن لانها تعادل ساعة رياضة..خاصة مع الاسبيرولينا الذي يحفز من عمليات الايض ويخلصك من الدهون
#اذا كنت زهقتي من وزنك الزائد وحاسة بعدم راحة ابدا..ومش قادرة تمارسي نشاطاتك من التقل والتعب...ابعتيلي بكومنت شو مشكلتك وانا برد
عليكي...
يلا لا تتكاسلي..وابدأي بتغيير حياتك للأفضل متل ما سويت انا وكتير ستات معي.. less
October 6, 2019
ام علي وليث: للي ما جرب هاد الزيت..ضاع عليه كتير والله..بالاضافة للفوائد المذكورة..ينعم الشعر ويخفف هيجانه ويزيد من كثافته..بالأضافة الى انه يضيف اشراقة... moreللي ما جرب هاد الزيت..ضاع عليه كتير والله..بالاضافة للفوائد المذكورة..ينعم الشعر ويخفف هيجانه ويزيد من كثافته..بالأضافة الى انه يضيف اشراقة للوجه ويزيل السواد تحت العيون
لاحتوائه على فيتامينe المهم للجلد..بعد وضعه بالليل مرو واحدة..
وسعره رائع بالنسبة لفوائده المتعددة
October 6, 2019
ام علي وليث: منتج جدييد لنمو الشعر
ز يت جوز الهند +الصبار
جربووه
October 6, 2019
ام علي وليث: يحتوي القرع الأحمر على سعرات حرارية منخفضة مما يجعله غذاء مناسبا للتخسيس وإنقاص الوزن، وينصح العديد من خبراء التغدية إدراجه في الحميات... moreيحتوي القرع الأحمر على سعرات حرارية منخفضة مما يجعله غذاء مناسبا للتخسيس وإنقاص الوزن، وينصح العديد من خبراء التغدية إدراجه في الحميات الغذائية والريجيم،
كما يتوفر على العديد من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم كفيتامين c و E .
مكونات الوصفة:
2 – ملاعق كبيرة من القرع الأحمر
1 – كوب من عصير البرتقال
الطريقة :
ضعي عصير البرتقال والقرع الأحمر بالخلاط واخلطي جميع المقادير جيداً.
اشربي كوب واحد في اليوم بعد تناول وجبة الفطور بنصف ساعة، مع الاستمرار على شرب هذا العصير يوميا.٢
October 6, 2019
ام علي وليث: تاارت المربى
أحلى الحلويات باخلى الطرق
٤][٥][٦] الحلبة: حيث تُستخدَم بذور وأوراق الحلبة (بالإنجليزية: Fenugreek) في علاج عسر الهضم، ويُؤدي غلي 50 غراماً من أوراقها وقليها... 
