آمونة أنا: تحتوي التونة على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يساعد على التخلص من الاضطرابات الحركية وينظم دقات القلب، لذلك استبدل أدوية الاكتئاب بشريحة من التونة.
اخسر الوزن الزائد الذي اكتسبتة طوال العام بدون الشعور بالجوع بهذا الرجيم المعد خصيصاً لشهر رمضان فيفقدك... moreافقد 12 كيلو من وزنك خلال شهر رمضان
اخسر الوزن الزائد الذي اكتسبتة طوال العام بدون الشعور بالجوع بهذا الرجيم المعد خصيصاً لشهر رمضان فيفقدك حوالى 12 كيلو من وزنك نظراً لقصر الفترة المسموح فيها بالأكل.
علينا أن لا ننسى أنه من الضرورى ممارسة الرياضة من نصف ساعة إلى ساعة يومياً طوال الشهر للحصول على النتيجة المطلوبة.
أسهل الطرق لإنقاص وزنك في رمضان
كما علينا أن نعمل على تقسيم الوجبات إلى 4 وجبات عوضاً عن 2 حتى نشعر بالشبع طوال اليوم وكي نترك مجالاً لجهازنا الهضمى للعمل بكفاءة وفاعلية ومن أجل زيادة معدل حرق الطعام في جسمنا.
آمونة أنا: من يريد العلاج من الصدع ووجع الظهر و الاتهابات عند النساء وأمراض كثير في جسد الإنسان
فعليه ب. الأعشاب
١. حنيت
٢ ... moreمن يريد العلاج من الصدع ووجع الظهر و الاتهابات عند النساء وأمراض كثير في جسد الإنسان
فعليه ب. الأعشاب
١. حنيت
٢ سدب
٣ حرامل
أقل كميه منهم
وربع كيلو زيت زيتون
ويطحن الأعشاب ثم يضعهم مع الزيت لمدة ٨ دقائق علي النار ويتم صفاينهم
ويدهن الظهر ثم المعدة واسفلها. واثقين حتا لاسفل.
October 7, 2019
آمونة أنا: الحظر من شرب اي نوع من العصير وحتى لو كان طبيعي وقت الافطار لان ذلك يودي الى تعطيل البنكرياس ويكون افرز الاونسولين بطريقه خاطئه وذلك تتفاجى... moreالحظر من شرب اي نوع من العصير وحتى لو كان طبيعي وقت الافطار لان ذلك يودي الى تعطيل البنكرياس ويكون افرز الاونسولين بطريقه خاطئه وذلك تتفاجى البنكرياس باي نوع من العصير بدون تنبيه مسبق ولذالك يجب عليك اكل ثلاث حبات من التمر لتنبيه البنكرياس لتقوم بافراز الاونسولين بطريقه طبيعيه وبعد ذلك ننصح بشرب عصير التمر الهندي الطبيعي او عرق السوس لمن يعاني من جرثومة المعده او اي عصير طبيعي والابتعاد عن العصائر المركزه والصبغات لنها تحتوي على نسبه عاليه من ملح اليمون
اذا اعجبكم علق بلمصقات
الاغتسال بالماء البارد قبل أن يكون نصيحة طبية هو توصية ربانية فقد قال تعالى لنبيه أيوب عليـه السـلآم عندما أراد له... moreالاغتسال بالماء البارد
الاغتسال بالماء البارد قبل أن يكون نصيحة طبية هو توصية ربانية فقد قال تعالى لنبيه أيوب عليـه السـلآم عندما أراد له الشفاء منْ سقمه : ” أرْكـضْ برجْـلك هـذا مُغْـتسلٌ بــاردٌ وشــراب ”
فوائد الاغتسال بالماء البارد:
1 نشاط الجسم وزيادة تدفق الدم.
2 تنشيط عضلة القلب وتقويتها.
3علاج لمرضى سرطان الثدي فقد اثبتت دراسه ألمانية ان الذين خضعوا للعلاج في المياه الباردة لمدة أربعة أسابيع ارتفعت لديهم مستويات المقاومة للأمراض .
4 يقلل من الألم لانه يساعد الجسم على اطلاق هرمون الاندورفين القاتل للالم .
ازالة تسوس الأسنان نهائياّ
لتنظيف اسنانك ، وصفة مميزة لعلاج تسوس الانسان وازالة الجير وايضا تعالج الام الاسنان.
●المكونات :
نصف ملعقة قرفة
نصف ملعقة قرنفل ( مطحون )
نصف ملعقة ملح طعام
نضع هذه المكونات علي بعضها ، ثم نقوم بالتقليب جيداً
( هذه الوصفة ممكن ان تكفي لاربع مرات )
ملعقة من معجون الاسنان - ونضعها علي الخليط -
قطرات من زيت الزيتون وقطرات من زيت جوز الهند - ونضعهم علي الخليط -
ونقوم بتقليب كل ما سبق بشكل جيد حتي يصبح خليط متناسق
●الطريقة :
نحضر فرشاة الاسنان ونقوم بوضع جزء من الخليط علي الفرشاة ونبدا بدعك الاسنان جيداً
( استخدام الوصفة 3 مرات اسبوعياً ، حتي يختفي اي تسوس في الاسنان )
- الجزء المتبقي يوضع في الثلاجة. less
October 7, 2019
-
edited
آمونة أنا: قشور الرمان اكتشافات سحرية ورهيبة عن طريق أستخدام قشور الرمان
تعتبر قشور الرمان واحدة من أهم المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج... moreقشور الرمان اكتشافات سحرية ورهيبة عن طريق أستخدام قشور الرمان
تعتبر قشور الرمان واحدة من أهم المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج عدة أمراض، لإحتوائها على عدد كبير من المركبات النادرة والعناصر التي تساعد على تنشيط جهاز المناعة، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة والأحماض النباتية والمغذيات والعناصر الطبيعية التي تدعم صحة الجسم.
تعد قشور الرمان علاجا فعالا لـ 7 أمراض حيرت الأطباء في إيجاد حلول طبيعية لعلاجها، وهي:
1- علاج التهابات الحلق واللوزتين:
يمكن لمسحوق قشور الرمان أن يعالج التهابات الحلق واللوزتين وتخفيف الألم المصاحب بصورة فورية، فقط نأخذ... less
آمونة أنا: إلي كل ام واب: إذا رأيت طفلك يجلس في وضعية حرف W فقم بمنعه على الفور
للأطفال طبيعة خاصة في اللعب والمرح طوال الوقت دون إدراك منهم للعديد من... moreإلي كل ام واب: إذا رأيت طفلك يجلس في وضعية حرف W فقم بمنعه على الفور
للأطفال طبيعة خاصة في اللعب والمرح طوال الوقت دون إدراك منهم للعديد من الحركات بأجسامهم، قد تجدهم في بعض الأوقات يقفوا أو يجلسوا بطريقة خاطئة قد تأتي بنتائج سلبية على عظامهم التي تعد في مراحل التكوين، وكثيرا ما نجد الأطفال يجلسون بطريقة حرف W على الأرض أثناء لهوهم، فتلك الوضعية تمثل لهم الراحة والثبات نسبيا، ولكن الحقيقة أن الجلوس بهذه الطريقة معناها أن الطفل لدية بعض الليونة الزائدة، وضعف في عضلاته، وهذه الطريقة في الجلوس تضاعف نسبة الخطر عليه .
آمونة أنا: بزورالخلة
نوع من النباتات الحولية، تنتمي إلى الفصيلة الخيمية، ويبلغ ارتفاعها إلى ثمانين سنتيمتراً، وتنمو في بعض البلاد العربية مثل مصر... moreبزورالخلة
نوع من النباتات الحولية، تنتمي إلى الفصيلة الخيمية، ويبلغ ارتفاعها إلى ثمانين سنتيمتراً، وتنمو في بعض البلاد العربية مثل مصر والقوقاز، وجنوب أوروبا، والجزء المستخدم منها هو البذور، وتتميز البذرة بصغر حجمها وطعمها المر، ويوجد نوعان للخلة منها مايعرف بالخلة البلدي التي تستخدم في الأغراض الطبية، والنوع الآخر يعرف بالخلة الشيطاني، وتنتميان إلى الفصيلة ذاتها، أما الخلة الطبية فلها تأثيرات هامة في توسيع الأوعية الدموية، والشعب الهوائية ، وأيضاً موسعة للحالب، مما يساعد على خروج الحصى من الكلى، وتخفيف آلام المغص الكلوي، وقد استخدمت حبوب الخلة... less
October 7, 2019
آمونة أنا: للثوم والليمون فوائد عند استخدامهما بشكل منفصل لكن ماذا يحدث عند مزجهما معا؟ هذه هي الحقائق المثبتة لعصير الليمون بالثوم:
1- يعالج جميع... moreللثوم والليمون فوائد عند استخدامهما بشكل منفصل لكن ماذا يحدث عند مزجهما معا؟ هذه هي الحقائق المثبتة لعصير الليمون بالثوم:
1- يعالج جميع إلتهابات وانسداد الشرايين ويمنع تصلبها وارتفاع ضغط الدم.
2- يخفض الكوليسترول والدهون ويساعد على حرق الدهون الضارة وفقدان الوزن (يفتح الشهية لتسريع معدل الاستقلاب الأساسي وضمان حرق الدهون لذا يجب الانتباه إلى الحمية خلال هذه الفترة) ويخفض معدل السكر في الدم ويضمن تجدد البنكرياس.
3- يفتت حصوات الكلى والمرارة ويدر البول ويقضي على انتفاخ الجسم والأورام من جذورها.
4- يقضي على ميكروب القرحة المعروف بالملوية البوابية ويعالج قرح... less
للثوم والليمون فوائد عند استخدامهما بشكل منفصل لكن ماذا يحدث عند مزجهما معا؟ هذه هي الحقائق المثبتة لعصير الليمون بالثوم:
1- يعالج جميع... moreللثوم والليمون فوائد عند استخدامهما بشكل منفصل لكن ماذا يحدث عند مزجهما معا؟ هذه هي الحقائق المثبتة لعصير الليمون بالثوم:
1- يعالج جميع إلتهابات وانسداد الشرايين ويمنع تصلبها وارتفاع ضغط الدم.
2- يخفض الكوليسترول والدهون ويساعد على حرق الدهون الضارة وفقدان الوزن (يفتح الشهية لتسريع معدل الاستقلاب الأساسي وضمان حرق الدهون لذا يجب الانتباه إلى الحمية خلال هذه الفترة) ويخفض معدل السكر في الدم ويضمن تجدد البنكرياس.
3- يفتت حصوات الكلى والمرارة ويدر البول ويقضي على انتفاخ الجسم والأورام من جذورها.
4- يقضي على ميكروب القرحة المعروف بالملوية البوابية ويعالج قرح... less
October 7, 2019
آمونة أنا: الأرقطيون النبات الرائع وذو الفوائد العديدة
يعيش لمدة سنتين، ويصل ارتفاع سيقانه إلى نحو متر ونصف المتر، أوراقه بيضاوية معكوفة إلى الداخل،... moreالأرقطيون النبات الرائع وذو الفوائد العديدة
يعيش لمدة سنتين، ويصل ارتفاع سيقانه إلى نحو متر ونصف المتر، أوراقه بيضاوية معكوفة إلى الداخل، ورؤوس أزهاره محمرة وللنبات جذر مغطى بلحاء بني إلى أبيض اللون، وهو اسفنجي يصبح قاسياً بعد تجفيفه.
يعرف الأرقطيون علمياً باسم Arctium Lappa، والجزء المستعمل من النبات: الأوراق والجذور والثمار التي تحتوي على البذور. وهو نوعان: أرقطيون كبير (A.lappa) وأرقطيون صغير (A.Minus) ولا فرق بينهما طبياً، ويعرف بأسماء: رأس الحمامة، وحشيشة الأقرع، وأذن الجبار، وينبت في المناطق الجبلية، وتلقاه قرب المنازل القروية وعلى جوانب الطرقالاستعمال من... less
October 7, 2019
آمونة أنا: طريقه مضمونه ومجربه
لو دخل في قدم بنتك او ابنك او حتى انت شظية زجاج اخلطي (كربونات الصودا) مع الماء واعمليها ثقيلة نوعا ما وحطيها مكان الشظية واستني شوية سيخرج جزء من الشظية خارج الجلد .... في هذه الحالة استعملي الملقاط واخرجها وامسحي مكان الإصابة بأي مطهر
