กาแฟเป็นเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนช่วยทำให้เรารู้สึกกระปรี้กระเปร่าตื่นตัวอยู่ตลอดเวลา เหตุเพราะคาเฟอีนนั้นมีฤทธิ์กระตุ้นประสาทส่วนกลาง อีกทั้งยังสามารถแทรกซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้อย่างรวดเร็วจนทำให้เรารู้สึกใจสั่นหากดื่มกาแฟมากจนเกินไป ยิ่งในคนที่ร่างกายตอ...
